Respiração como poder de cura para o nosso corpo

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VOCÊ SABIA? Que nossa maneira de respirar pode mudar nossa percepção da vida e é um caminho para o autoconhecimento e autocura? Quando a respiração é perfeita, todo o resto se equilibra. MANEIRAS DE SE RESPIRAR: RESPIRAÇÃO LENTA: acalma, deixa … Continuar lendo

Qual é meu tipo respiratório?

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Existem 3 tipos respiratórios isolados: inferior, médio e superior. E eles também podem estar combinados: médio/inferior, médio/superior e o completo. Segue abaixo a descrição. Respiração Inferior Também denominada de respiração Baixa, Diafragmática ou Abdominal. A respiração acontece predominantemente na região … Continuar lendo